Если вы из заголовка не понимаете, о чем речь, то вы самый счастливый человек на земле. Я, всю последнюю неделю страдающая от очередного жуткого приступа этих двух дряней, сегодня эти два сокращения заучила на всезнающих форумах.
Я всегда очень боюсь знать много про болезнь. Ну, то есть, примерно знаешь о чем речь - и ладненько... А то подробности только способны страшно напугать. Но я так устала страдать, и хотя я еще как-то справляюсь (как оказалось, даже лучше многих), эти два сокращения очень преочень серьезно портят мне жизнь. Сегодня полезла в интернет изучать врага.
Это у меня такая форма работы над собой. Страшно - ну и пусть еще пострашнее будет.
Главное, что я усвоила.
1) Нужно провериться на все сопутствующие болезни - в смысле на те, что могут давать симптомы. Завтра записываюсь к врачам.
2) Нужно планомерно работать над собой. Физическая активность, вода, дыхание. Ни одного пропуска у меня быть не должно.
3) К психологу. Потому что после вполне определенных событий у меня началась острая фаза болезни, которая длится уже почти что два года, и которая измотала меня до изнеможения.
И, как бы я ни бодрилась, становится хуже.
Комментариев нет:
Отправить комментарий