Я себя не переставая ругаю, и толку никакого. Я как жрала шоколадки, так и жру. Причем я точно знаю, что я способна просто выпить чай - ну, то есть, с "таком", чай ни с чем. Что это за фигня???
У меня продвигается составление двухнедельного меню по Монтиньяку, я нашла пару полезных сайтов, где все расписано по полочкам, думаю, завтра закончу труд.
А пока оправдываю попустительство тем, что вкусняшки, привезенные из Финки, закончатся (а новые я тут не имею привычки покупать), и все снова будет чики-пуки. Оставшееся несъеденным через пару дней обещаю преподнести кому-нибудь в виде гуманитарной помощи.
Но я немножко и молодец: составила себе таблицу активностей (включила туда вес, все упражнения, йогу, плавание, даже прогулки). Сегодня торжественно закрасила квадратик утренней йоги синим. Я немножко (совсем немножко) - молодец.
И еще, это так здорово, когда ты чувствуешь своё тело. Пусть это не то чувство легкости, которое появляется после диеты, а напоминание о боли (явно у меня ничего не болит) в мышцах после движения. Небольшое неудобство, которое напоминает, что работа над собой - она идет. Я делаю маленькие шажки к успеху. Я не забиваю, не забываю, я стараюсь (жаль, что недостаточно).
Будни.
Пысы. Вчера ходила на собеседование, так меня нахвалили, но от места я отказалась - не совсем моё, сужает мою специальность существенно, причем в направление, в котором я не хотела бы иметь развитие. Ну и пусть, я все равно довольна. На прощание мне все присутствовавшие на разговоре сказали: "Екатерина, ни за что не соглашайтесь на меньшее! Вы будете прекрасным руководителем!"
Слушаю этих чудесных людей, и соглашаться не буду. Ура! Точнее, аминь))))
Комментариев нет:
Отправить комментарий