Проблемы питания

У меня какая-то жуть с домашними и с холодильником.

Шопингомания у всей семьи, шмотки никто уже не покупает, отрываются на продуктах. Мама как заведенная каждый день достает вопросом "что приготовить", звонками из магазина "что купить". На мою двадцать пятую истерику по поводу спрашивания меня каждые полчаса "ты поесть не хочешь?" ответила: "Мне кажется, я чего-то тебе НЕДОДАЮ". Мне 28, на секундочку. Я давно уже сама себе все додаю. Ну, и с помощью неравнодушных родственников, еще немножечко. На вопрос "Мама, ты считаешь, что мне нужно потолстеть еще на 15 кг.?" отвечается, что, конечно же нет. Но майонез, три вида сыра, картошка на ужин и ВСЕГДА запас шоколада (господи, откуда он только берется, трэш) дома как-то доказывают обратное. Причем, у меня на холодильнике висят третий месяц две бумажки. Красная, на которой перечислено, что я не ем. Зеленая - на которой перечислено, что я ем (типа "каша на ВОДЕ, без САХАРА и МАСЛА").

И еще - так бесит быть инструментом решения чьих-то психологических проблем!! Росла я без отца, в аскетичных условиях, у мамы комплекс вины, а что такое "разобраться в себе", к сожалению, ей незнакомо. На вопрос - а что же ты не пошлешь её куда подальше - есть ответ: у нас в семье не принято, например, не ужинать, сидя все вместе за столом. И принято, что раз приготовили - то нужно есть. А иначе - кое-кто начинает дуться и сопеть, а я этого терпеть не могу. И, глупо, конечно, но сажусь и ем. Немного, но все равно. По Монтиньяку, например, картошка - грех. Так-то. Да, еще: каждое моё появление на кухне сопровождается истерикой и маниакальным желанием все обсудить, помочь, выхватыванием у меня из рук мешалки для сковороды - в общем, мама не желает меня там видеть. И делает присутствие невыносимым. Так что у нас молчаливое соглашение - готовь, но то, что я прошу. Обновляется память истерикой с какой-то периодичностью, как только эффект от истерики проходит, начинается все вновь. Сгущенка в холодильнике, хлеб, попытка пожарить мне куриную ногу с картошкой на ужин (при условии, что я обозначила моё нежелание есть мясо, пока не естся).

В связи с этим, я как можно скорее съезжаю на съемную квартиру, мое конкретное местоположение будет определяться  местом свеженайденной работы. Я решила забить на нытье по поводу ВСД, и из двух зол (отдыхать, жалеть себя, сидеть дома или работать, недожалев) выбрать - работать, возможно ныть, но только не сидеть дома, копя кг.

У меня в выходные появились электронные весы. Я они огорчили меня очень. 67,7 кг. ((( И это при том, что в последние пару недель я действительно стараюсь следить за тем, что попадает ко мне в рот.

В общем, пока что я живу с маман, и я решила поступить так. Напишу двухнедельный рацион. По Монтиньяку. Который будет по истечении двух недель повторяться. Запрещу ходьбу по магазинам. И буду, наверное, конфликтовать. Выбрасывать шоколад, не есть половину приготовленного (а я ожидаю мелких бунтов даже при наличии меню). Очень не хочется грузить себя дополнительными ссорами, но, видимо, вариантов нет.

ПыСы: в Финляндии убедительно победила попытавшуюся начаться паническую атаку трижды, на выставке - отвлечением на фотографирование, в огромном магазине - выбором всего домой, на общем шведскостольном ужине - просто выпила три стакана холодной воды. Даже умудрилась упиться вином, и сгонять в ночи в трепетно любимый бар Loose (поклонникам Дачи и Грибоедова рекомендуется). И с победой пережить настигшее жуткое похмелье. В общем, форумы нытиков мне хорошенько прочистили мозги.

А, да. Решила опробовать Монтиньяка. Один пример есть в жизни отличный. 40 размер после рождения ребенка, йогофанатик, который на свои годы не выглядит ни разу, и вообще моя поддержка и пример :)

И еще - опробываю тут свежесоставленную для меня программу по занятиям с гантелями дома, ничего сложного, но из всех мышц, которые я качаю, болят передние поверхности ног, которые я НЕ качаю. Я, как всегда, пример непонятно чего.

Сейчас мне предстоит три вещи: комплекс с гантелями, перерыв на раскрас ногтей в подобающий для собеседования цвет (сейчас они у меня асфальтовые в белую крапинку, негоже), вечерняя йога и дыхательная гимнастика. А пока крашу ногти, еще поковыряюсь с рецептами в интернете. 

На прощание - вкусненький салат с Финской выставки

Пошла дерзать...