Монтиньяк, привет!!

Это моя мотивация :)))

Между тем, я с сегодняшнего дня на первой фазе Монтиньяка! Буду сидеть на ней, пока не похудею до 57 кг. Впереди все лето, изобилие фруктов, и отсутствие вкусняшек меня не пугает. Что может быть лучше фруктового летнего ужина? Правильно, ничего.

Перед изменением своего стиля питания я в последний раз поела всяких десертов и пирогов, жирных макарошек и сгущенки.

На счастье, я нарыла чуднейший форум по Монтиньяку, где выложены тысячи рецептов. Есть чем занять маман (та с воодушевлением строгает редиску и сельдерей), и нет проблемы бедности рациона, которая обычно приводит к сворачиванию диет.

Первую неделю я хочу сделать максимально разгрузочной, и мы запланировали есть одни салаты - благо их рецептов штук 300.

Сегодня на утро - салат из редиса и феты, а на обед - из моркови и грейпфрута. Будем пробовать!